Opis Proizvoda: Točak Za Vežbanje Sa Dvostrukim Točkovima
Točak Za Vežbanje Sa Dvostrukim Točkovima.
- Vežbač sa dvostrukim točkovima, osnovna oprema za vežbanje za vežbe mišića, trbušnih mišića, ruku i leđa
- Materijal Pena, Polipropilen, Etilen Vinil acetat, Termoplastična guma
- Osnovna snaga za uske trbušne mišiće – Efikasno izgrađujte trbušne mišiće, mišiće ruku, ramena i leđa
- Vežbanje sa točkovima pomaže u poboljšanju čvrstoće i snage gornjeg dela tela i mišića ruku.
- Oni se kreću oko celog našeg trupa, uključujući uz bokove i donji deo leđa.
- Kad su ojačani, ponašaju se kao korzet mišića koji uvlači sve.
- Vežbe za grudi, leđa, ramena, bicepse, tricepse, zglobove, ruke.
Karakteristike:
- Točak Za Vežbanje Sa Dvostrukim Točkovima je točak za vežbanje je dizajniran sa dvostrukim točkom, što omogućava korisniku da održava bolju ravnotežu.
- Vremenom gubimo dobro držanje zbog svakodnevnih potreba života provedenog uglavnom u sedećem položaju.
- Jedan od najboljih načina da se spreči pad ukupne sposobnosti je izgradnja snažnog jezgra.
- To se može postići na različite načine upotrebom jednostavnih alata za vežbanje.
- Počnite na oba kolena sa donjim delom tela blago okrenutim nadesno (ili levo). Stavite ruke na ab točak samo sa strane tela.
- Čvrsto pričvrstite jezgro sa potpuno ispruženim rukama i polako okrećite točak napred sve dok vam telo ne bude paralelno sa tlom.
- Iskotrljajte koliko god možete, a zatim se vratite na početnu poziciju.
- Za početnike: 8 do 10 ponavljanja Srednji: 12 do 15 ponavljanja Napredno: 20 do 30 ponavljanja.
- Osnovna snaga za uske trbušne mišiće.
- Efikasno izgrađujte trbušne mišiće, mišiće ruku, ramena i leđa.
Ostalo:
- Vežbanje sa točkovima pomaže u poboljšanju čvrstoće i snage gornjeg dela tela i mišića ruku.
- Oni se kreću oko celog našeg trupa, uključujući uz bokove i donji deo leđa.
- Kad su ojačani, ponašaju se kao korzet mišića koji uvlači sve.
- Imao od sada originalne vežbe za grudi, leđa, lats, ramena, bicepse, tricepse, zglobove i ruke.
- Dupli točkić za vežbanje je dizajniran sa dvostrukim točkom, što omogućava korisniku da održava bolju ravnotežu.
Pogledajte video: